-
不當飲食習慣或導致壓力和倦怠，需要做出三大調整
Ani Freedman 2025-05-08 03:30圖片來源：Getty Images飲食習慣對人體衰老進程、大腦健康、免疫水平，乃至罹患癌癥與慢性疾病風險的影響已廣為人知。最新研究顯示，飲食習慣還可能影響你對壓力與倦怠的感知程度。非營利組織Virsa Foundation近期開展的一項研究顯示，在2020年1月至2021年9月期間，專家們對1462...
-
工作倦怠：需要警惕的五大常見信號
Jennifer Alsever 2021-11-18 12:27為了完成一個資源過少的全球金融項目，露絲·皮爾斯在一間沒有窗戶的房間里待了幾個月，每周工作60到80個小時，早起、深夜開會也是家常便飯。在三年的時間里，這位美國北卡羅來納州的項目經理很少外出，沒有時間運動，也沒有時間好好吃飯，到了晚上，筋疲力竭的她只能夠通過喝酒、看電視來紓解壓力。當一位同事把一張美...
-
星巴克最年輕女董事：創業需要做出哪些犧牲？
史宗瑋 2015-05-11 05:25史宗瑋，Hearsay Social公司創始人兼CEO，星巴克最年輕女董事領導力內部網絡是邀請最有智慧、最具影響力的商界人士及時回答職業與領導力問題的在線社區。本期我們的問題是“你會給打算創業的人提什么建議？”以下為Hearsay Social創始人兼CEO史宗瑋的回答。如今的硅谷（我就住在那里），...
-
我們需要什么樣的領導力？
章勱聞 2014-04-30 10:34“洞察全球領導力”專題· [獨家] 克林頓談領導力· [組圖] 全球十大領導力榜樣 · 前美國陸軍總參謀長：如何在復雜多變的世界里當領導我們的世界需要領袖。但是他們在哪里？一個位高權重的人并不一定是天然的領袖，潛在的杰出領袖也并不一定身在眾人矚目的高處。愛德曼國際公關公司日前發布的信任度調查報告也...
-
工作倦怠之禍
Gary M. Stern 2012-05-31 11:58這是個管理層已經不再使用的術語：工作倦怠（burnout）。15年前，許多企業開始縮編，員工的工作負擔隨之增加，這個詞也流行了一陣子。而且沒過多久黑莓手機就問世了——這款設備后來被人笑稱為職場終極催命器。那么，為何關于工作倦怠的探討已成明日黃花？如今經濟形勢萎靡不振，大多數員工能有份工作就很滿意了，...
-
居家辦公有訣竅，如何提升注意力，避免倦怠情緒
ALICIA ADAMCZYK 2022-06-15 03:30最大化地利用你的混合辦公日程。圖片來源：MORSA IMAGES—GETTY IMAGES2020年3月，瑪瑞亞離開辦公室，開啟了她以及數千萬美國民眾心目中可能只會持續2-3周的居家辦公模式。然而兩年多以后，瑪瑞亞（佛羅里達州居民，出于隱私考慮，她要求不透露其姓氏）與眾多上述員工一樣，依然在居家辦公...
-
人如其食
廖敏 2015-12-08 05:21“You Are What You Eat, Drink and Breathe”。這是一家有機餐廳里的標語。對于在霾都頑強生活的我們來說，看到“Breathe”（呼吸）這詞難免心驚肉跳。這不前兩天，剛有行為藝術家用北京100天的霧霾灰塵做成了一塊板磚嗎？腦補一下板磚擱肺里的畫面也是太美，不忍卒睹。...
-
130歲的創業青年需要何等領導力？
譚亮 2016-12-22 01:26在經歷了130年的發展歷程之后，以多元化著稱的工業公司通用電氣（GE）通過剝離傳統家電業務、大幅壓縮金融業務、收購阿爾斯通能源部門和成立數字化集團來宣告全新的轉型全面到來。引用公司現任董事長兼總裁杰夫·伊梅爾特的話來說，這將是公司無論從規模和力度上都史無前例的一次變革。為了鼓勵員工接納并參與到這場...
-
你的領導力不取決于你是否受到歡迎！我是怎么做出那些“棘手”決定的
Annabelle Vultee 2018-07-26 05:30讓我們面對現實吧，強勢的領導并不總是那么受歡迎。但實際上，能夠力排眾議去做出正確決策卻是檢驗一位領導是否合格的標準之一。作為一位合格的領導，你需要有居安思危的意識。你的責任是做出決策，而不是人云亦云——即使有時你的想法甚至與團隊背道而馳。面對機遇或挑戰，你應該比任何人都具備在有限信息條件下迅速做出決...
-
當代置業斷臂自救：整售物業、裁員降薪
精選 2021-10-29 06:39當代置業10月26日宣布2.5億美元債實質性違約并不突然，其“流動性困境”已經持續了一段時間，無論是10月8日將旗下物業公司短暫停牌以待刊發與收并購有關的內幕消息，還是10月11日公告尋求前述美元債展期，都顯示了這家公司在資金承壓情況下的掙扎自救。多位接近當代置業一線的知情人士表示，該公司中西部地區...
