這篇文章，可能改變你穿鞋的方式

2020-10-11 22:00

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一些常見的運動鞋或者老年健步鞋會有一個特征——具有鞋尖翹度。這種鞋會讓人走路時更加輕松，但是哈佛大學(xué)的科學(xué)家注意到這樣的鞋尖設(shè)計，并不符合人腳的演化規(guī)律。在近期一項發(fā)表于《科學(xué)報告》的研究中，他們表示這種鞋之所以讓人感覺走路輕便，或是將受力轉(zhuǎn)移到了腳的其他部位，而這種轉(zhuǎn)變可能是一些腳部疾病的起因。 | 相關(guān)閱讀（環(huán)球科學(xué)）

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穿鞋這樣一件看上去習(xí)以為常的事兒，也蘊藏著很大的學(xué)問。以前大家買鞋首先圖的是合腳，特別是腳底舒適，行走輕便，而如今隨著鞋材的升級和設(shè)計的改進(jìn)，越來越多的人可能更注重高大上的功能，但一些刻意的設(shè)計卻可能適得其反，反過來影響腳步正常的生理特征。鞋尖翹度是一個很明顯的指標(biāo)，翹起來的鞋子看上去為行走省力，實際上會使一些本不應(yīng)該受力的筋膜承受從肌肉轉(zhuǎn)移而來的重力，可能對腳尖骨骼產(chǎn)生壓迫，對關(guān)節(jié)活動產(chǎn)生限制，乃至于形成足底腱膜炎這樣的不良癥狀。鞋的設(shè)計最關(guān)鍵的其實是保證行走的安全。

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