體檢異常率99%，這屆打工人的身體有多差？

只從數據看，幾乎所有參加體檢的打工者都異常，但是數據有它的迷惑性，不可輕信。例如，有多少打工者能做商業體檢呢？還是坐辦公室的居多 還有，數據是從體檢機構調用的，客觀嗎？還有，從人均壽命看國人壽命在增加。體質差了，壽命又在增加，總歸有一些深沉的原因起作用。
不爭的是，當下打工者的工作壓力普遍增加，越是好企業，壓力越大。賺錢不易，大家都要學會對自己好一些。

當然算，典型的工作勞損

頸椎問題算不算病？

對于打工人來說，白天有一大堆繁重的工作需要處理；晚上要么胡吃海喝一下解解壓，要么忙到根本沒工夫吃飯；此外，還有工作壓力、生活壓力、家庭壓力，壓得人喘不上氣。過度勞累，確實正在透支打工人的身體。

但打工人，尤其是很多年輕人的養生方式，更多停留在“愛自己”的觀念里，還沒有落到實地。樹立一個養生目標，會帶來希望感和意義感，有目標的人在生活中會更積極、更有方向感和掌控感。而這種方向感和掌控感，跟健康密切相關。