《財富》中文版——提到硅谷公司，大家想到的幾乎全是無限量供應的垃圾食品和碳酸飲料。實際上，這樣的生產效率是依靠服用幾乎達到藥物代謝水平的糖分和咖啡因來實現的。

擁有8名員工的新創企業Nootrobox公司位于舊金山，它采取了截然不同的辦法：從周一晚上到周三早上，公司的員工禁食。這支團隊集體辟谷。他們沒有回避其中有宗教原因，但也不是采取什么虐待員工的做法。相反，他們是在嘗試著通過提高認知能力和全體員工的健康水平來提升生產效率。公司的CEO杰弗里·吳（Geoffrey Woo）把這種體驗“與我想象中僧侶的感受做比較，當你神游體外時，會非常放松。這時就達到了神清、篤定、高效的境界”。

目前，斷斷續續的辟谷—或者是有規律的、連續16小時甚至幾天的辟谷—是硅谷新創企業里涌現出來的新時尚。（Nootrobox的業務恰巧與技術領域里的另外一個生產力趨勢相吻合：“益智藥”，也就是提高認知水平的維生素和處方藥。Nootrobox公司生產富含維生素的咖啡因咀嚼片。）

杰弗里·吳說，起初辟谷很難，而且無法集中精力—參加辟谷的人可以喝水、茶或者咖啡—但是等到第三周時，大部分人都不再為飲食問題而困擾。在他的團隊從去年12月開始辟谷之后，他便創建了一支名為“我們辟谷”（WeFast）的支持團隊，如今隊員已經擴展到公司以外，人數達到了733人，他們在Slack的聊天群里交流各自的經歷、食譜，以及“美食誘惑”的圖片。Nootrobox的一位工程師說：“其中帶著一絲黑色幽默。”

禁食有益是有一定科學依據的。新的動物和人類研究結果表明，間歇式的禁食有益于提高認知力和健康水平，而且有證據表明，它可以延長鼠類的壽命。隨著禁食時間的延長，人體不再依靠葡萄糖來獲取能量，而是依靠由肝臟產生的替代性能量源酮。位于巴爾的摩的美國國家老齡化研究所（National Institute on Aging）的神經科學實驗室（Laboratory of Neurosciences）的負責人馬克·馬特森（Mark Mattson）博士說，酮能量可以改善大腦的新陳代謝。馬特森目前正在研究，禁食是否會改善有可能患有阿爾茨海默氏癥（Alzheimer's）或者有可能中風的人的認知力。

“禁食期間，大腦功能會得到改善不是沒有道理的。”馬特森說。從進化論的角度來看，饑餓時，人的神經網絡的活動和體能都會增加，這樣才能夠廢物利用并且尋找食物。

杰弗里·吳也開展了非科學性的研究，他要求團隊成員利用App和生產率軟件來記錄各自的情緒、精神狀態和效率。“周二我們開始辟谷，而當天是我們效率最高的一天。”他說。

截至目前，Nootrobox的員工普遍接受了這種基于誠信的生活方式。（在辟谷期間，沒有人檢查員工在家里都做了些什么，但是也沒有在大家的垃圾桶里找到士力架的包裝紙。）他們從辟谷的經歷當中找到了同志般的友誼。“不局限于工作層面的交流是一件非常好的事情。”Nootrobox公司的業務開發負責人加文·班克斯（Gavin Banks）說。“此外，我一天都感覺好極了，而且反應更加敏銳。下午兩點不會犯困了，也不會感到大腦不清醒了。”當辟谷結束之后，大家會一起吃早餐。

生產力大爆發

近些年來，一些公司嘗試用以下非傳統的方法來讓員工們煥發活力或者提高他們的生產效率。

還記得哄堂大笑嗎？

位于紐約的廣告公司Peppercomm讓公司的領導和員工們接受了完整的脫口秀培訓。Peppercomm公司的CEO史蒂夫·科迪（Steve Cody）說，這不僅可以增強自信，提高演講技巧，而且還可以提高生產力、完善企業文化。他很可能是正確的：密蘇里大學（University of Missouri）于2007年公布的一項研究結果顯示，有幽默感的員工具有較高的生產效率、溝通效率，而且與工作環境相處得更加融洽。

倒立就行

當位于奧斯汀（Austin）的Natural Stacks公司的7名員工需要力量時，他們便去倒立。他們借助于倒立器，做頭手倒立，或者登上桌子倚墻倒立。“這樣會增加大腦的供血，并且排解出郁悶的情緒。”這家保健品公司的首席“優化”官瑞安·芒西（Ryan Munsey）說。這個辦法并不新鮮：當作曲家伊戈爾·斯特拉文斯基（Igor Stravinsky）思維枯竭時，就會倒立。

你的生意也會欣欣向榮

為了緩解員工的壓力，增進交流，日本互聯網公司Ferray Corp.收養了9只流浪貓。看起來這個辦法奏效了。收養狗也可起到同樣的作用：弗吉尼亞聯邦大學（Virginia Commonwealth University）的研究人員發現，員工帶著他們的寵物來上班，可以緩解壓力，提高工作滿意度。

交換繁瑣的工作

當求職網站TheMuse.com的90名員工感到沮喪時，他們可以“交換工作”，把手頭最棘手的任務交給同事，反之亦然。這個想法源自于“情況糟透了”（Things That Suck）活動，在這個會議上，大家一起解決棘手的問題。

感官……失靈

Piranha Marketing公司的總裁喬伊·波利什（Joe Polish）在位于亞利桑那州坦佩（Tempe）的辦公大廈內為他的8名員工修建了一個感官失靈池。大家可以把身體浸沒在感官失靈池內，這個水池里放的是熱水和1,000磅（約453.59千克）浴鹽，據說這樣可以讓大家感到頭腦清醒、集中注意力，而且還可以起到放松的作用。

你從未見過的本·富蘭克林

本·富蘭克林（Ben Franklin）這位美國國父喜歡洗“空氣浴”，換言之，就是赤身裸體地看書或者寫作大約一個小時。（萬幸的是，富蘭克林是單獨“洗浴”的。）英國的設計和市場營銷公司onebestway深刻領會了這個想法，于2009年創辦了裸體星期五活動，目的是在銷售低迷時提高士氣。這個活動的確產生了一個效果：它引起了媒體的廣泛關注，并且為此拍攝了一季電視節目，名字就叫《赤裸辦公室》（Naked Office）。（財富中文網）

譯者：錢志清