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冥想超過9000小時，一位CEO分享了他的減壓方式
如今，首席執行官們正面臨著無數挑戰：僅舉幾例，全球新冠肺炎疫情以及員工上班方式和地點發生的翻天覆地的變化。對于領導者來說，壓力從未如此之大。他們如何減輕壓力？《財富》詢問了高管們的日常健康習慣，以了解他們用來減輕壓力和保持健康的策略。詹姆斯·愛德華·默里（James Edward Murray）是T...
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7種免費減壓方式
似乎生活中每天都有很多事情讓我們感到擔憂，不管是時事政治、個人健康還是我們的愛人，甚至是陌生人所處的困境，這個世界上好像有無數麻煩在等著我們。這些擔憂不可避免地會影響我們的心情，但我們可以通過娛樂、閱讀、SPA和消費這些“投資”的方式來減壓。那么，我們可以不花一分錢就獲得同樣的減壓效果嗎？以下7種既...
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商學院向神殿看齊, 冥想促進自我認知
哥倫比亞商學院（Columbia Business School），一節領導力課已經進行了將近一個小時，50多名學生仍然正襟危坐，雙眼緊閉。一位金發的研究助理用略帶德國口音的英語，在前面低聲指導學生：“注意鞋子的感覺。”該校的個人領導力與成功課程（Personal Leadership & Succ...
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冥想，為愛也為財
插圖：GUY SHIELD《財富》（中文版）-- 不論是布里奇沃特投資公司（Bridgewater）的雷·戴利奧（Ray Dalio）和Salesforce的馬克·貝尼奧夫（Marc Benioff），還是高盛集團（Goldman Sachs）的交易員和谷歌公司（Google）的程序員，大企業都熱衷...
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一位CEO的書單
文字已經深深地融入了唐?格雷厄姆的血液中。他是格雷厄姆控股公司（Graham Holdings）的首席執行官，旗下擁有備考和在線教育公司Kaplan。但是格雷厄姆公司和家族仍以老本行新聞業務著稱。直到在去年賣給杰夫?貝佐斯之前，《華盛頓郵報》（Washington Post）一直是格雷厄姆控股公司皇...
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美國大公司老板為什么重視睡眠和冥想
有一些美國公司的文化，把長時間緊張的工作，看做是一種榮譽。現在有一些高管希望改變這種觀念。他們公開談論自己如何在生活中找到平衡，并將員工健康作為公司優先考慮的問題。上周二，在圣地亞哥舉辦的第二屆年度健康頭腦風暴大會上，摩根大通（J.P. Morgan Chase）財富管理部門CEO巴里·薩默斯表示：...
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一位創業家分享其經歷過的三次“生死危機”
安德里亞斯·克里夫。圖片來源：courtesy of CortiTwitter前首席執行官迪克·科斯特洛曾說過：“每一筆成功交易至少會經歷三次‘生死危機’。”我對此深有體會。多數獲得風險投資支持的公司，遲早都會面臨同樣的考驗：能否在適應變化的同時，始終不忘最初想要解決的問題。如今，Corti的醫療A...
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Athletic Acura: 2010 TL SH-AWD
By Alex Taylor IIIFor as long as I have been writing about cars, Acura, the move-up division of Honda, has been struggling to create an identity for i...
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你不“分享”，他不“分擔”
《財富》（中文版）-- 作為企業家的“球童”、“陪練”，我的一個重要職能，是充當“垃圾桶”：讓老板把累積的“心理垃圾”一股腦兒地往我身上倒。回顧小結，感覺這些年來我聽到最多的，就是老板對公司高管在工作主動性、能動性方面的抱怨。去年某個時間患上了“互聯網焦慮癥”之后，企業家對高管在這方面的抱怨更多更兇...
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瑞·達利歐公開投資成功的法寶：冥想
2025年10月27日，瑞·達利歐在沙特阿拉伯利雅得參加《財富》全球論壇。圖片來源：Amal Alhasan—Getty Images for Fortune Media瑞·達利歐憑借對市場冷靜理性的判斷與對宏觀趨勢的敏銳洞察，打造了全球最大的對沖基金。但當被問及真正推動他站上全球金融之巔的因素時，...
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