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《財富》專訪：這家初創公司將高碳水的食物改造得更健康
我們從小就有一種根深蒂固的觀點認為，高碳水化合物的食物應該在減肥期中的欺騙日、馬拉松訓練和想要獲得安慰的時候食用。但就像有許多新食品制造商用植物性和基于谷物的人造肉挑戰肉類行業一樣，現在谷物食品行業也迎來了挑戰者。BetterBrand于2021年6月在美國加利福尼亞州成立，提供手工制作的食物。該公...
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人工智能可以讓食物更健康
圖片來源：GETTY IMAGES食品制造商很快就能利用人工智能和真實世界的患者數據集來優化其產品的營養，造福糖尿病患者和糖尿病前期患者，甚至廣大普通人群。美國疾病控制和預防中心（U.S. Centers for Disease Control and Prevention）的數據顯示，近 40% ...
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商務英語：今日熱詞——基因改造食物
今日單詞：單詞frankenfood中文釋義基因改造食物（名詞，俚語）英文釋義(noun, SLANG) Food which has been created or changed scientifically, such as having been genetically modified....
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“天然”食物更健康？不一定！
最近，天然新聞網（Natural News）招惹上了一場不大不小的麻煩，起因在于該網站頗具爭議的所有人兼編輯邁克?亞當斯認為，那些捍衛轉基因作物的人與孟山都農業生化公司（Monsanto）是“一丘之貉”，而且將他們比作是納粹政權的幫兇。這種觀點引起軒然大波，讓很多人疑惑不解的是，天然新聞網極具人氣，...
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細數那些你自以為健康或垃圾的食物們
不是說每天攝取足夠的營養、對垃圾食品敬而遠之、體重維持在健康水平就代表你吃對了。事實上，你很可能一直在食用那些你自以為健康的，亦或自以為垃圾的食物而渾然不知。為此，我們咨詢了一些資深營養師，讓他們明確指出了8大食品類別下最佳與最糟的食物（包括蔬菜、水果、豆類、谷物、蛋白質、奶制品以及脂肪）。以后菜單...
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公司高管必須正視自己的心理健康問題
戴安娜·帕特里克作為一名公司律師，事業成功。她公開談論了自己的心理健康問題，包括應對焦慮的過程。圖片來源：COURTESY OF DIANE PATRICK莫拉·阿倫斯-米爾分三部分研究了成就非凡的高管如何控制焦慮和抑郁情緒，本文是該系列中的第一部分。我們的心理健康狀況，對工作和管理其他人的方式具有...
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唯一的超級食物：纖維
圖片來源：GETTY IMAGES纖維可能是健康體重管理的關鍵，在一些天然食物中，纖維與碳水化合物的比例達到完美平衡，例如未加工的水果、蔬菜、全谷物、豆類、堅果和種籽類等。研究顯示，總碳水化合物應該與纖維達到自然平衡的比例。事實上，某些類型的纖維會影響你如何完全吸收碳水化合物，而且纖維會讓你的細胞知...
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這6種食物可能讓加速衰老
圖片來源：Getty Images俗話說，病從口入。你吃下去的食物，不僅影響你的腰圍，還會影響你的情緒。最新研究表明，飲食習慣對人的衰老速度也有重要影響。目前已有多項研究探索了常見飲食與衰老之間的聯系。有研究表明，地中海飲食能夠減緩衰老進程。另外，一些富含抗氧化劑、維生素E和膽堿等營養成份的食物——...
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高盛員工不都是高富帥
高盛（Goldman Sachs）日前公布了第四季度業績，包括年底的員工薪酬。從中我們可以看到，高盛的人均薪酬已不再屬于傳說中的1%，至少從最新的政治定義來看是這樣。高盛員工人均薪酬為399,506美元，比上個月美國總統奧巴馬設定的聯邦個人所得稅稅率上調起點400,000美元低了494美元。當然，這...
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10種優質早餐和午餐，提供能量還可以避免下午心理崩潰
圖片來源：GETTY IMAGES不管是因為精神疲憊、睡眠不足，還是僅僅因為太陽落山變早，沒有人能夠避免一到下午三點大腦就昏昏沉沉。但是，也不必投降，從此意志力消沉，效率低下。從激素到心理健康，雖然有諸多因素起作用，但能量消耗當中有一部分是可控的。那就是吃下的食物。你肯定聽說過食物就是燃料的說法。從...
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