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維生素B12如何助你精力充沛
圖片來源：Getty Images感覺精力不足？美國(guó)約有3.6%的人口體內(nèi)缺乏維生素B12，有12.5%的人口攝入的維生素B12不足，你可能是其中之一。紐約市醫(yī)療機(jī)構(gòu)Health Meets Wellness的內(nèi)科醫(yī)生和醫(yī)學(xué)主任伊麗莎白·夏普之前曾告訴《財(cái)富》雜志，要確認(rèn)自己是否缺乏維生素B12，第...
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四種可改善人體活力的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑
圖片來源：GETTY IMAGES人們的活力水平可能因一系列潛在的原因而降低，例如缺乏睡眠、飲食較差以及抑郁、貧血、壓力、甲狀腺問題，甚至是缺乏鍛煉。有時(shí)候，喝咖啡也無濟(jì)于事（何況過量引用咖啡可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)，例如心跳加快、眩暈和焦慮）。那么，用維生素和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑來幫助改善活力是否可行？專家對(duì)其中少...
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精力充沛的金融雙雄
執(zhí)掌了 36年KKR集團(tuán)之后，亨利·克拉維斯（Henry Kravis）和喬治·羅伯茨（George Roberts）都在私募基金幕后操縱者當(dāng)中贏得了一席之地。不過，他倆的伙伴關(guān)系則始于他們剛兩歲時(shí)，當(dāng)時(shí)這兩個(gè)表兄弟正在馬薩諸塞州的馬布爾黑德（Marblehead）度假。（“我們都記得那次見面。有P...
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早老性癡呆病
作者：唐納德?亨斯拉德醫(yī)學(xué)博士（Donald D. Hensrud, M.D.）我聽病人們說，他們普遍擔(dān)心的是經(jīng)常記不起人名和日期。其實(shí)，他們擔(dān)心的就是阿爾茨海默氏?。ˋlzheimer's，即早老性癡呆）。你要是看到有人得了這種病，就不難理解他們的擔(dān)憂了?？吹絼e人的記憶越來越差，知道那人漸漸頹唐下...
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胰島素的致命成本
薩拉·斯基珀每月需要花費(fèi)1,000美元來購(gòu)買胰島素，這令她不堪重負(fù)。照片拍攝于印第安納波利斯市區(qū)。圖片來源：JON CHERRY薩拉·斯基珀（Sa'ra Skipper）的人生大部分時(shí)間都在考慮如何讓自己多活一天的問題。她患有1型糖尿病，這意味著她需要胰島素來維持生存，多年來，這筆支出已經(jīng)令她不堪重...
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幫助你的員工加薪的五個(gè)方法
1. 高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)在艱難的環(huán)境下，你也許沒有能力為員工加薪。但是幫助他們的辦法還是有的。首先，作為領(lǐng)導(dǎo)者，缺乏果斷的執(zhí)行力會(huì)讓員工的腰包癟下很多。如果他們?cè)谙掳鄷r(shí)間離開時(shí)總有一種開小差的感覺，你就會(huì)讓有些員工每月多付出數(shù)百美元的嬰兒看護(hù)費(fèi)，要不然就是由他們的配偶想辦法解決。此外，工作壓力以及飲食不規(guī)...
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會(huì)講故事，助你成功
健談?wù)?28 2010年講故事的美國(guó)公司估計(jì)數(shù)量。 而2001講故事的美國(guó)公司估計(jì)數(shù)：11萬豪國(guó)際（Marriott International）的富毅榮（Ed Fuller）熱衷于講故事。他最津津樂道的故事之一，發(fā)生在1985年的波士頓萬豪考潑利廣場(chǎng)酒店（Marriott Copley Plac...
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會(huì)講故事助你成功
萬豪國(guó)際（Marriott International）的富毅榮（Ed Fuller）熱衷于講故事。他最津津樂道的故事之一，發(fā)生在1985年的波士頓萬豪考潑利廣場(chǎng)酒店（Marriott Copley Place），那時(shí)他在酒店任總經(jīng)理。就在酒店開業(yè)一個(gè)月后，餐飲銷售額比預(yù)算低了30萬美元。當(dāng)時(shí)，一位...
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富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和歐米伽-3，這種食物今年大流行
圖片來源：Getty Images超級(jí)食物因富含抗氧化劑、維生素和礦物質(zhì)而備受關(guān)注，諸如漿果、牛油果和深色綠葉蔬菜等常見且易于食用的種類尤為人所熟知。然而，當(dāng)下出現(xiàn)了一種新興的超級(jí)食物——拉丁學(xué)名為Chlorella vulgaris的微型藻類。它或許口感欠佳，難以下咽，但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)值得嘗試。注...
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人類需要更多的抗生素
《財(cái)富》（中文版）-- 抗生素是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)最偉大的成就之一，但如今它的療效正在不斷衰減。每年在美國(guó)，抗藥性病原體至少造成200萬人患病以及23,000人死亡，由此導(dǎo)致的直接醫(yī)療費(fèi)用達(dá)200億美元。促成這一問題的因素之一，是與其他種類的藥品相比，抗生素的投資收益偏低，因此制藥公司缺乏研發(fā)的動(dòng)力。事實(shí)上，...
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